RICHIE · @richie 0 0 10 1

но мы разбили машину и денег теперь нет ни капли….

прийдётся ждать пока в инет кинут нормальную версию в хорошем переводе….

а все мои друзья пошли сегодня смотреть(((

ужас…весь вечер теперь слушать какой мульт крутой!!

я как всегда отстой в жопе самой(((

RICHIE · @richie 0 0 10 1

Я ЛЮБЛЮ ЕГО!!!

RICHIE · @richie 0 0 10 1

timtaler :

blueberrykisses :

happysummer : sneakernight :

xoptoh : nellyiam : volhared : keksskorizei :

Этот момент, когда вы дома одни



И вы делать все, что угодно:





Когда вы слышите шум. .

черт возьми, они здесь!

Тогда вы бежите к вашей комнате, как:

— Ваша мама: "Какого черта ты делаешь?"

Ничего мама, учусь

"Ты уверен?. ."

Мама, пожалуйста, за кого ты меня принимаешь?

"О, мой ребенок такой умный!"

А когда она уходит:

"Если бы только она знала!"

Хахаха!

RICHIE · @richie 0 0 10 1

lebowski :

mrs-travie :

День рождения жестокая штука, он заставляет радоваться приближению своей смерти.

RICHIE · @richie 0 0 10 1

broadway :

witchcraft :

emansivika :

i-am-good :

martisha :

"Для ленивых толстушек "
Суть «Диеты для ленивых» чрезвычайно проста. Перед каждым приемом пищи Вы должны выпивать 2 стакана чистой воды. Ровно 2, никак не меньше. И через 15-20 минут можете спокойно приступать к трапезе. Далее действует следующее правило – в процессе еды и в течение 2-ух часов после нее Вам строго запрещено пить любую жидкость. Итак, вынесем отсюда 2 основных постулата:

Выпивать 2 стакана чистой воды за 15-20 минут до начала трапезы!
Не пить в процессе еды и в течение 2-ух часов после ее окончания!
Когда пройдут два положенных часа, Вы смело можете выпить кружку любимого чая или кофе. Но при этом без перекусов вроде пирожных и плюшек. Ведь в этом случае Вы едите, а разве Вы выпили 2 стакана чистой воды прежде, чем откусить кусочек от пирожного или плюшки? Нет? Тогда придется отложить сладости в сторону, ведь Вы не выполнили основное правило «Диеты для ленивых».

Чтобы Вам было проще соблюдать ее, опишем простую схему рациона питания в сутки:

Завтрак. Выпиваем 2 стакана воды. Завтракаем тем, что нашей душе угодно. При этом еду мы не запиваем, и не пьем в течение 2-ух часов после.
Обед. Выпиваем 2 стакана воды. Обедаем, ограничений на меню обеда нет. При этом еду мы не запиваем, и пообедав, не пьем в течение 2-ух часов.
Ужин. Выпиваем 1 стакан воды. Если хотите, то выпейте 2. Ужинаем без гастрономических ограничений. Не запиваем пищу и не пьем в течение 2-ух часов после.
ПРИМЕЧАНИЕ: Если вдруг Вы решили перекусить (полдник, например), то не забудьте, что перед едой нужно выпить 2 стакана воды. Но, если количество пищи небольшое (печенье, булка или бутерброд), то можно выпить только 1 стакан.

Следует признать, что данная диета творит чудеса с весом своих поклонников. Соблюдение такой системы питания позволяет ее приверженцу избавиться от 8-12 кг за 2 недели.

_____________________________________________________________________

я решила попробовать, ведь попытка не пытка.

а мы ведь все хотим стать такими

с завтрашнего дня!!!

ок